wstecz Warsztaty „Relaksacyjne techniki oddechowe z elementami automasażu twarzy i głowy” to 90-minutowa sesja dla kobiet, której celem jest redukcja stresu oraz odczuwalnego na poziomie ciała napięcia w okolicach głowy, szyi i twarzy, a w efekcie – poprawa ogólnego samopoczucia. Techniki masażu zostaną uzupełnione ćwiczeniami oddechowymi, które pozwolą zredukować napięcie w strefach, na których bardzo często odciska się stres. I dzięki temu uczestniczki doświadczą na własnej skórze, że osiągnięcie spokoju i ulgi leży w ich własnych rękach.
