Gimnastyka ogólnorozwojowa z elementami korektywy dla dzieci

dzieci 7-12 lat

Gimnastyka korekcyjna jest specyficzną formą ćwiczeń. Zajęcia – dzięki odpowiednim ćwiczeniom – pomagają dzieciom w utrwaleniu nawyku utrzymywania prawidłowej postawy ciała, a także powodują zwiększenie siły mięśniowej. Dzięki gimnastyce korekcyjnej dziecko nabywa odpowiednie czucie i pamięć mięśniową, jego ruchy stają się coraz bardziej precyzyjne, skoordynowane, a także płynne i zautomatyzowane. Gimnastyka korekcyjna jest najlepszym sposobem profilaktyki wad postawy.

Zajęcia pomogą:
•  wytworzyć w dziecku nawyk utrzymywania prawidłowej postawy ciała,
•  wzmocnić siłę mięśniową,
•  zniwelować przykurcze mięśniowe,
•  poprawić zakres i ruchomość w stawach,
• zwiększyć sprawność i wydolność organizmu,
• przyczynić się do zmniejszenia otyłości,
• ulepszyć rozwój motoryczny.