wstecz W formie kreatywnych wyzwań poznamy kilka technik pamięciowych (mnemotechnik), pozwalających łatwo i trwale zapamiętać różnego rodzaju informacje: piny, numery telefonów, daty, listy słów i wyrażeń, skomplikowane i bezpieczne hasła i inne pomocne w nauce szkolnej, ale i w codziennym życiu.
Dowiemy się przy okazji, jak działa pamięć, czym jest uwaga i jaki mamy na nie wpływ. Przy tym wszystkim pozwolimy naszym umysłom na odrobinę szaleństwa i nieszablonowe myślenie.
Cykl może być inspiracją do dalszego rozwoju, ale zostawi każdego z uważnych uczestników z pakietem bardzo praktycznych narzędzi ułatwiających naukę i codzienne funkcjonowanie.
Warsztaty są przygotowane w bardzo elastycznej formule. W zależności od potrzeb i możliwości uczestników, szczegółowy plan może ulegać zmianom. Być może niektóre wyzwania będą wymagały więcej czasu, inne okażą się znane i będziemy mogli zagłębić się w mniej poznane obszary.
Na każdych zajęciach będziemy też wykonywać ćwiczenia szczególnie wymagające wobec uwagi, szybkości reakcji, pamięci roboczej czy kreatywności.
Spotkanie poprowadzi Iwona Osik – psycholog, pedagog, trener umiejętności poznawczych. Prowadząca ukończyła Psychologię kliniczną i zdrowia na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS oraz Pedagogikę Ogólną na Uniwersytecie Warszawskim. W swojej pracy towarzyszy w poszukiwaniu dróg rozwoju i konstruktywnych sposobów radzenia sobie z wyzwaniami zarówno dorosłym jak i dzieciom. Prowadzi psychoedukację z zakresu komunikacji, radzenia sobie z konfliktami oraz umiejętności rodzicielskich wykorzystując doświadczenie w pracy jako psycholog i pedagog szkolny. Zaprasza też na zajęcia wspierające funkcjonowanie umysłu (pamięci, uwagi, koncentracji i kreatywności) dla dzieci i dorosłych.
Zajęcia są częścią projektu „Rodzinne Śródmieście – wspieranie działań w obszarze przeciwdziałania alkoholizmowi, narkomanii i przemocy domowej, edycja 3” współfinansowanego przez Dzielnicę Śródmieście m.st. Warszawy
Zapisy na stronie: www.fundacjaroro.org/kalendarz
