wstecz 27 września (niedziela), godz. 17:30-19:30
Scena na Smolnej, Smolna 9 (wejście od Al. Jerozolimskich 2)
Maksymalna liczba uczestników: 12 osób (dorośli)
Cena: 50 zł
Prowadzenie: Katarzyna Gajewska-Kulma
*możliwość tłumaczenia zajęć na język angielski / *English translation available
Podczas zajęć wyruszymy w podróż przez wyobrażone krainy, spotykając po drodze żywioły, niezwykłe miejsca, a na koniec planety i gwiazdy. Ruch, muzyka i wyobraźnia staną się narzędziami do odkrywania własnych odczuć, emocji i doznań płynących z ciała.
Warsztat jest zaproszeniem do połączenia myślenia i czucia poprzez ruch. Nie chodzi o techniczną poprawność, określony wygląd ani osiąganie konkretnych umiejętności. Ważniejsze są ciekawość, uważność i gotowość do eksperymentowania z ruchem.
Zajęcia rozpoczniemy od ćwiczeń oddechowych i relaksacyjnych. W dalszej części będziemy stopniowo wchodzić w ruch i improwizację, wsłuchiwać się w ciało i dostosowywać intensywność do własnych możliwości.
Na zakończenie zatrzymamy się na chwilę, by podsumować doświadczenie i podzielić się wrażeniami.
Warto zabrać: wygodny strój do ćwiczeń, ciepłą bluzę, dodatkowe skarpetki, wodę oraz elektrolity.
Nie potrzebujesz doświadczenia tanecznego. Wystarczy ciekawość i gotowość, by dać się poprowadzić wyobraźni.
Katarzyna Gajewska-Kulma – tancerka Teatru Tańca Test, przez lata szkoliła się w tańcu, występowała w spektaklach scenicznych i plenerowych. Razem z zespołem bierze udział w ogólnopolskich oraz międzynarodowych festiwalach i warsztatach tanecznych.
Zawodowo działa jako architektka i badaczka. Prowadzi warsztaty i procesy badawcze, wspiera zespoły w przechodzeniu przez zmiany. Systematycznie szkoli się w obszarach komunikacji, zarządzania talentami czy budowania bezpieczeństwa psychologicznego w zespołach.
