Aktywny relaks przy muzyce
Zajęcia opierają na ćwiczeniach rozciągających i odprężających ciało, wykonywanych przy wolnej, spokojnej muzyce. Pozwalają w krótkim czasie poprawić kondycję fizyczną, wzmocnić mięśnie, zrelaksować się fizycznie i psychicznie.
Aktywny relaks przy muzyce
wtorek: 10.00–10.45 (I grupa), 11.00–11.45 (II grupa)
piątek: 10.00–10.45 (III grupa), 11.00–11.45 (IV grupa), 12.00–12.45 (V grupa)
- opłata miesięczna: 20 PLN
DKŚ, ul. Smolna 9
prowadzi Katarzyna Zemło
