Tylko dla Seniorów
Zajęcia opierają na ćwiczeniach rozciągających i odprężających ciało, wykonywanych przy wolnej, spokojnej muzyce. Pozwalają w krótkim czasie poprawić kondycję fizyczną, wzmocnić mięśnie, zrelaksować się fizycznie i psychicznie.
„Komputer nie gryzie” to kurs dla dorosłych 50+, którzy chcą nauczyć się obsługi komputera i korzystania z Internetu. Specjalnie przygotowany program przewiduje naukę obsługi komputera od podstaw, dlatego nawet osoby, które wcześniej nie miały żadnego kontaktu z komputerem, po takim kursie będą sprawnie się nim posługiwać.
Zajęcia trenujące funkcje poznawcze, które w największym stopniu ulegają osłabieniu z wiekiem – uwagę i pamięć operacyjną.
